Uważasz, że poprawisz rzeczywistość?
Odpuść
Co się stanie
gdy odpuścisz
Miałam wielką przyjemność uczestniczyć w warsztatach medytacji prowadzonych przez Tomka Lipowskiego. Szczególnie utkwiła mi w pamięci medytacja chodzona, do tej pory, kiedy spaceruję staram się stosować techniki wyćwiczone w czasie warsztatów. Dzięki czemu lepiej widzę, a nie tylko patrzę na otaczający świat:) Jeśli ktoś chciałby poznać teorię i praktyki Mindfulness, uspokoić umysł, otworzyć się na to co nas otacza tu i teraz – gorąco polecam!
Ze spokojem duszy (dosłownie) mogę polecić spotkania z Panem Tomaszem. Znakomita atmosfera spotkań, empatia i wiedza powoduje, że odkrywasz świat na nowo, o wiele bardziej przyjaźnie i naturalnie. Ogromne Dzięki Panie Tomaszu.
Gdybym jeszcze w zeszłym miesiącu była bohaterką kreskówki, to z pewnością spod moich stóp non stop unosiłby się dym, albo nogi wcale nie byłyby widoczne. Dziś w mojej bajce coraz częściej pojawia się tryb slow motion. Wszystko to za sprawą jednego człowieka – Jogina Tomasza. Zapisałam się na kurs, a przeżyłam świetną przygodę. Wkroczyłam w świat medytacji, a moja kreskówka stała się baśnią. Pięknie dziękuję!!! 🤗🤗🤗